湿疹也是比较容易反复的皮肤问题之一，湿疹呢也是会随着季节的变化复发的，一般在秋天和夏天的时候复发会比较多，湿疹的起因一般都是因为过敏源，出现湿疹之后最好是找到过敏源，避免直接接触，得湿疹的人群也是很广泛的，婴儿会长湿疹，成年人也是会长湿疹的。
湿疹也是有干性和湿性之分的，干性湿疹主要是因为皮肤缺水，皮脂腺分泌的减少，患处呈淡红色，有裂纹，主要患处在四肢。湿性湿疹是在患处有渗出物，一部分患者的患处会出现糜烂的症状。
如果出现湿疹的症状我们应该怎么做呢？因为湿疹的出现是有过敏源的，所以首先要做的就是找到过敏源，可能是食物又或者是护肤品等各种生活用品。不要用手去抓，最主要的就是要对症治疗，治疗湿疹是不可以使用含有激素类的药物，副作用大，最好是使用中药治疗，泡泡药浴也是很不错的，效果好，也安全。
那么湿疹我们应该怎么去预防呢？1：不要用手去抓 在皮肤痒痒的时候，一般来说下意识都是用手去抓，去挠，以此来止痒，但是这样的方法不仅不能止痒，还有可能会越来越痒。
2：避免受到外面的刺激 温度过高或者紫外线的辐射都会刺激到皮肤，影响到患处，很有可能会加重患处的病情，所以平常一定要注意皮肤的防护，天热的时候注意防晒，天冷的时候注意加衣服，平时也要少接触洗涤剂一类的化学物质。
3：注意调整好自己的心态 在治疗湿疹的过程中一定要放平心态，因为很多患者由于湿疹的反复发作而丧失了信心，否定自己的治疗方式，不想再继续治疗或者乱求医，这个时候的患者心理压力是很大的，摆平心态，不要给自己造成烦恼，情绪不好也会加重病情的情况。
4：合理膳食，科学饮食 湿疹的病程长，在治疗的过程中也不要太心急，平常的时候是需要忌口，但是是适量忌口，平时吃饭少肉多素，多锻炼提高自身免疫力！
今天的科普到这里就结束了，其实湿疹的出现或反复都是跟日常生活中我们很多的习惯有关系的，同时呢，预防是大于治疗的，预防湿疹反复，你平时的做法都正确吗？
