黄体功能不足可以吃哪些食物,如果怀孕能保住吗?

我们可以吃更多能补充黄体功能的食物?黄体功能不足对育龄妇女危害很大,尤其是在怀孕期间,因此应尽快治疗。我们可以选择使用中药来治疗,改善我们的黄体功能,使用促排卵药物,也可以补充黄体期的孕酮,促进卵泡的发育。让它的卵子生长成熟。同时,我们应该注意饮食的调理。我们可以吃更多能补充黄体功能的食物,吃足够的大豆食物来补充植物激素。

除了药物,黄体功能不足也可以通过饮食进一步的调理,通过积极的调理会起到明显的缓解治疗效果,在治疗期间对于刺激性的食物要做到不吃或者吃少吃,以免影响到治疗的效果,而且要保持充足的睡眠,不要过度紧张焦虑,保持积极向上的心态。

我是直接去医院找医生开的黄体酮胶囊,一天两粒,吃了一周左右,后来又吃了点地孕酮片。可能我对药物不太敏感,吃了好多种才有点效果。

黄体不足的情况一定要注意调理,平时多吃豆制品,必要时在医生指导下使用治疗黄体不足的药物,不能擅自乱吃,避免对身体造成不良的影响。同时隔一段时间就要去检查下,看看是否恢复正常水平,调理好了就停药。

很多孕妇妈孕早期都会出现孕酮低的问题,孕酮低有可能会导致孕妇出现先兆流产,如果孕酮低的比较严重,就需要在医生指导下使用黄体酮进行治疗了!那么出现轻微孕酮低,孕妇妈们可以通过哪些方式来缓解呢?告诉大家一个最简单的方法吃水果!水果含有多种维生素、矿物质和营养物质,下面盘点了12种孕酮低的孕妇必吃的水果,

12种孕酮低孕妇必吃的水果

孕酮低是妊娠期黄体功能不全的表现。由于妊娠黄体缺乏足够的HCG刺激而分泌孕酮不足,在黄体功能不全的情况下易发生自然流产,为有效预防自然流产发生,孕妇们可以常吃一下这12种水果:

  1. 1.西柚:富含丰富的维生素c,可以促进孕酮的分泌,同时还含有天然的叶酸,进食后在怀孕初期可以补充身体需要的叶酸;
  2. 2.无花果:其中富含的维生素可以刺激孕酮进一步分泌,让孕酮维持在一个正常的水平;
  3. 3.猕猴桃:猕猴桃当中富含丰富的维生素e,孕酮低时可以多吃猕猴桃来调节体内孕酮平衡;
  4. 4.柿子:吃柿子也可以补充孕酮;
  5. 5.柠檬:柠檬中含有生物类孕酮素,还含有丰富的维生素C,可以缓解孕酮低的现象;
  6. 6.草莓:草莓的表面也含有较多的果胶,草莓的成分中还含有各种维生素,维生素a可以明目,维生素c帮助促进消化,维生素e可以促进性激素的分泌;
  7. 7.桃子:因为桃子皮中含有较多的果胶,而果胶可以促进黄体酮的分泌,也就间接地提高了孕妇身体内的孕酮含量;
  8. 8.樱桃:樱桃含有维生素C、E、B等多种维生素,能刺激孕酮分泌;
  9. 9.百香果:百香果里面果汁营养丰富,气味的芳香,营养价值也是比较高的;
  10. 10.鸭梨:鸭梨是含膳食纤维和果胶的食品,有利于孕酮的分泌;
  11. 11.榴莲:孕酮低一般是黄体功能不足,是容易导致流产等问题的。吃榴莲能补充黄体酮;
  12. 12.牛油果:其中含有的生物类黄酮含量比较高。

但需要注意的是,这些水果只是作为一种补充,如果孕酮太低,还是需要就医治疗。除此之外,这些水果也不宜一次吃太多,一定要控制好量,合理食用。

孕酮低孕妇避免食用的8种食物

在怀孕早期的时候,孕妇体内的孕酮水平不足,容易导致出现先兆流产的症状。孕妇需要适当的控制饮食。特别是对于已知自己孕酮低的孕妇,对于以下一些刺激性强、不利于孕酮分泌的食物,可能需要限制或避免摄入:

  1. 1.冰淇淋、雪糕等食物:这些食物进食以后会刺激孕妇的胃肠道,可能引起腹泻症状,继而诱发子宫收缩,不利于保胎治疗;
  2. 2.甲鱼:虽然甲鱼是名贵的食材,具有非常好的滋补作用,却不适合怀孕期间的女性食用,尤其是不适合有先兆流产症状的孕妇。甲鱼的性质含量具有破血的作用,怀孕早期孕酮水平不足的孕妇,吃甲鱼会加重流产的症状,不利于保胎;
  3. 3.山楂:山楂具有比较明显的活血化瘀作用,还可以诱发子宫收缩,对于因孕酮水平不足引起先兆流产症状的孕妇,也应当绝对禁食;
  4. 4.4、大量咖啡因:高咖啡因摄入可能会干扰孕酮的合成和平衡。建议限制咖啡、茶、巧克力和其他含咖啡因的食物和饮料的摄入量;
  5. 5.酒精:酒精摄入与孕酮水平的下降有关,且可能对胎儿有害。建议孕期完全避免饮酒;
  6. 6.高糖食品:过多的糖摄入可能导致血糖波动,影响孕酮水平。建议限制糖分过高的食物和饮料,如糖果、糕点、饼干和甜饮料;
  7. 7.辛辣食物:过度辛辣的食物可能刺激胃肠道,引起不适。辣椒和辛辣调味料可能会导致胃酸分泌增加,潜在影响孕酮水平;
  8. 8.生坚果:坚果中可能含有一种叫做酚酸的物质,它可能抑制孕酮的合成。建议适量食用经过烘烤或炒熟的坚果;
  9. 9.鱼类高汞含量:某些鱼类中可能含有较高的汞含量,汞可对孕酮合成产生影响,并对胎儿神经发育有潜在危害。建议避免或限制摄入高汞鱼类,如大西洋鳕鱼、旗鱼和锯鲨等。

根据病因可将孕酮低下分为生理性孕酮低下和病理性孕酮低下。其中,生理性孕酮低下一般影响不大,可通过饮食等方法进行调理;而病理性孕酮低下可能与黄体功能不全、胚胎发育不良、异位妊娠等有关,可能造成不孕不育或者流产。一旦发现孕酮低下,应及时到医院进行相关检查,以明确病因,并进行针对性的治疗,以免引发严重的后果。

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