随着社会的不断进步，人们的思想也不再拘泥于重男轻女，所以有很多夫妻都想要生一个女孩，但是生男生女的概率都是50%，女性怀孕之后有可能会生下女孩，也有可能会生下男孩，如果想要提高生女孩的概率，夫妻双方需要做好充足的孕前准备、在备孕期间调理好身体、采取正确的同房姿势等等。
夫妻双方饮食清单
女性备孕饮食清单
- 1. 多吃甜食：爱吃甜食的女性更易怀女孩，甜食中的糖分和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。乳酪、甜品、甜点、糕点，都很适合想要生女儿的女性；
- 2. 多吃酸性食物：柿子、柴鱼、火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等；
- 3. 富含钙、镁的食物：不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。
男性备孕饮食清单
- 1. 豆类：青豆、红豆、大豆、豆腐；
- 2. 蔬菜：莴苣、洋葱、竹笋、香菇、马铃薯、花菜、海带；
- 3. 水果：西瓜、香蕉、枇杷等。
生女孩的同房秘诀
1、选择在冬季受孕
有一项来自德国的科学研究表明，以11月为代表受孕季节，孕妇生女儿的几率更高。这是因为11月时男性的精液浓度较低，怀女儿的几率更大。
2、调整同房姿势
在同房的时候，男性射精尽可能在浅进入的状态下进行。这样，精子前去和卵子结合的路程会延长，在精子去寻找卵子的过程中，不耐酸的Y精子会慢慢夫去活力，这样一来，能生女儿的X精子受精的几率更高。
3、在排卵日的前2日性交
为了生女孩，最重要的就是在排卵日前2日进行以受孕为目的的性交。之后，可以在受孕日前每隔3天性交。制造女孩的是X精子，但是与Y精子相比，X精子的数目比较少。
生女儿的小窍门
1、让阴道呈现酸性
既然想生男孩是让阴道呈现碱性，那么生女孩自然就是酸性了。因为X、Y精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同，X精子在酸性的环境里较为活跃。因此，若是想生女孩夫妻就可以利用以上这个特点，在行房之前，女方以少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗女方阴道，让阴道呈现酸性的环境，如此一来提高生女孩的概率~
2、尽量避免高潮
这里所说的高潮是对于女方而言，若是想要生女孩的夫妻，那在行房的时候，女方要尽量避免高潮，因为达到高潮时，会增强阴道的碱性，这不利于X精子的活动生长。同时，想要生女孩的夫妻，性行为的次数应该频繁些，因为性行为的次数愈多，可以使Y精子的数量减少，但也要适度而行。另外，想要生女孩的夫妻，应该在排卵日前三天停止性行为。
3、体位讲究
很多人都知道想生男孩的话，性交时最好是深插入，那么，想生女孩是不是就应该反过来，应该是浅插入呢？其实这个不用怀疑，确实是这样的，男方采取浅插入的方式，射出精子必定会在酸性的阴道内停留一段时间，让Y精子尽可能地被淘汰，只留下X精子，这样就能达到提高生女孩的概率了。
4、受孕日前每隔3天性交
制造女孩的是X精子，但是与Y精子相比，X精子的数目比较少。也就是说，如果精子总数越多，则Y精子数越多，当然在子宫内与卵子结合的可能性就越多。相反如果减少精子总数，Y精子数也会减少，所以Y精子与卵子结合的可能性也会减少。
因此，从月经终了时开始，到以受孕为目的的性交日为止，利用频繁性交来调节这个问题。但是，进行过度频繁的性交，但是频繁“性交”也要有个度。据调查，很多成功地生女孩的人大多每隔3天进行一次性交，也许这个频度才能使X精子与Y精子数保持平衡！但是，这一段时间的性交，一定要利用避孕套避孕。
虽然民间流传的生女孩的方法、技巧有很多，但是生男生女概率一半一半，所以建议夫妻不要盲目相信和实践，以免导致心理落差比较大。
备孕生女孩的偏方合集
有不少夫妻在备孕的时候想要生女孩，因此会选择尝试一些民间流传的方法，其中就包括吃强酸性水果、醋洗生女孩、吃钙镁容易生女儿、生女孩中药秘方等等，在这里整理了坊间流传的一些备孕生女孩偏方，大家可以参考一下：
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