男人越“忍”精液越好?禁欲10天精子质量好属谬论!

我和老公准备做试管,我们打算从今天开始就禁欲,一直等到他去医院取精,因为看网上的网友说,禁欲越久,精子的质量会越好,所以我们从今天开始,打算禁欲10天再去医院。不知道是不是真如网上说的那样,禁欲时间久一点会更好,我想知道我们禁欲10天去取精好吗?

做试管婴儿,禁欲3-7天再取精是比较合适的,禁欲10天取精的精子质量将有所下降。这是因为,精子会在男性的睾丸里不断产生,再不断成熟,然后储存在精囊里面。禁欲时间太久,精囊里成熟的精子就会逐渐老化,这个时候取精,就会掺杂很多老化的精子,导致精子的质量下降,活力不足。

禁欲3-7日取精很合适

在取精前,禁欲只是一方面的,还有许多可以值得注意的地方,这些都会使取精时精子质量变得优质。当然取精后,也有需要注意的地方。下面给大家整理了取精前后的注意事项。

禁欲3-7日取精很合适

取精前

  1. 1. 戒烟酒、避免熬夜、不要穿紧身内衣;
  2. 2. 平衡膳食,适量服用复合维生素(或遵医嘱);
  3. 3. 避免接触高温环境,不要蒸桑拿和泡很烫的热水澡;
  4. 4. 适度运动,保持良好的心态,为取到好的精子创造条件;
  5. 5. 取精前男方需禁欲3-7天,医生会告知大概提前排精时间,请遵医嘱;
  6. 6. 注意个人卫生,取精日前夜,男方要沐浴,尤其是生殖器及周边部位。取精时清洁双手及生殖器,避免污染精液。

取精日

  1. 1. 取精困难者请提前告知;
  2. 2. 取精前多喝水、多排尿;
  3. 3. 撕开取精杯外包装,注意不要污染取精杯内壁;
  4. 4. 取完精后,杯壁侧面写清夫妻双方名字及取精时间;
  5. 5. 取精过程如有精液污染、丢失等任何情况,请及时告知。取精后无特殊,注意休息。

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