备孕期间想生男孩男人禁欲多久比较好?

根据网上一些网友的经验说法,备孕想生男孩要禁欲5-7天左右精子质量才好。其实关于网上“男性备孕前禁欲,这样做得到的Y精子浓度比较高、质量、数量增加,就更容易生男孩”的相关说法,准确率并不高,希望大家不要过于相信,科学备孕即可。

备孕想生男孩要禁欲时间

一般来说,生男生女由染色体决定,如果是携带y染色体的精子和卵子结合就会生男孩,反之就是女孩,两者的概率都一样,跟男方禁欲时间没有太大的关系。所以医生让禁欲只是为了提高精子的质量,保持每次射精时有足够活力的精子和足够数量的精子,生出健康的宝宝,从而达到优生优育的目的,并不能左右胎儿性别,这点大家要清楚。

备孕想生男孩

不过需要注意的是,如果男性禁欲时间小于3天,会出现精子未发育成熟,浓度不够的情况。而禁欲时间超过5天,时间过久,精子活力会下降,死亡率增高。这两种情况都是不利于受孕的,所以生男孩的概率自然就会降低,所以大家一定要注意把控好禁欲时间。

此外,想要提高精子质量除了前期禁欲之外,平时也要养成良好的生活饮食习惯,也在日常生活中补充一些蛋白质、蛋白锌和蛋白硒,平常多休息,不要熬夜,不要饮酒抽烟,同时要保持个人卫生,适当进行锻炼,这样有利于促进精子生长,提升精子质量,提高受孕成功率。

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