9岁小孩睡觉磨牙的6大原因整理,90%家长误以为是缺钙

孩子晚上磨牙的情况并不罕见,据《美国牙科协会杂志》报道,约38%的幼儿在睡眠时磨牙,当孩子出牙时,磨牙尤其常见,少数人甚至到了成年还要磨牙,其实宝宝出现磨牙的原因是比较多的,像吃多了或者是有寄生虫,都会导致宝宝磨牙。

小孩睡觉磨牙是怎么回事

1、宝宝晚上吃太多

极大影响宝宝睡眠的原因之一就是晚上吃得太多,消化不良,引起肠胃不适。另一方面,晚上孩子肚子里还残留着食物。这时,消化系统不会停止工作,直到食物被消化。这时就会指示咀嚼肌不断地咀嚼,这样孩子就会在晚上磨牙。这种情况只要孩子睡前少吃一点,就可以有效制止。

2、宝宝肠道有寄生虫

宝宝胃里的寄生虫也会导致宝宝晚上磨牙。孩子胃里的寄生虫会抢夺孩子的营养,同时还会分泌一些有毒物质,让孩子的胃不舒服,最后影响孩子的睡眠。这时,家长可以给孩子吃一些杀虫剂,同时注意孩子的日常卫生。

3、孩子睡前过于兴奋

有些孩子在睡觉前过于兴奋,难以平静下来,所以晚上就睡不好。比如,孩子在睡觉前和朋友们玩得很开心,或者在睡觉前听了一些恐怖的故事。这种情况下,只要家长在睡前给孩子一个相对平静、稳定的环境,孩子就会安然入睡。

4、儿童缺钙

有些孩子缺钙是因为户外活动时间少、运动量少或饮食不均衡。这些都会让孩子缺钙,孩子会有不舒服的情绪,然后晚上就睡不好,这样就会让孩子晚上磨牙。这种情况,建议家长安排孩子晒晒太阳,吃一些钙片或者鱼肝油。

5、孩子睡姿不正确

孩子的睡姿也很有讲究。如果孩子睡觉时朝一个方向躺着,受压一侧的咀嚼肌就会因压力而不断收缩,使两侧不均匀,最后孩子就会磨牙。如果想要避免这种情况的发生,就需要家长在晚上睡觉时注意孩子的睡姿。改正之后,情况会得到很好的改善。

6、遗传父母

磨牙有一定的遗传因素。如果父母有磨牙症状,孩子就更有可能出现磨牙症状。研究表明,有磨牙症状的父母所生的孩子,患夜间磨牙症的可能性是没有磨牙症状的父母所生的孩子的11倍。

总而言之,宝宝磨牙有生理原因,也有心理问题。以后不要怪罪蛔虫或缺钙。其实,孩子出现的很多问题都是有痕迹的。只要家长足够细心,就能发现孩子的问题。对于磨牙的孩子来说也是如此。只要父母能够给予孩子更多的关爱,孩子就会健康成长。

小孩睡觉头部爱出汗原因揭晓

很多家长发现孩子睡觉的时候会出汗,都担心这个问题。中午睡觉出汗相对比较好,毕竟中午妈妈们睡得比较少,如果发现宝宝出汗,可以及时用吸汗毛巾擦拭。而晚上睡觉的时候,孩子出汗的问题是很多妈妈都比较担心的问题。

小孩睡觉爱出汗是怎么回事

  • 小儿生理性盗汗比较常见的部位主要是小儿头颈部多汗,一般发生在孩子入睡后半小时内,两小时后出汗停止;
  • 如果孩子新陈代谢太旺盛,就会导致生理性盗汗,主要原因是婴幼儿的新陈代谢比较旺盛,孩子比较活泼好动,有时晚上带孩子睡觉时,孩子很精神,睡着后孩子的头上就会出汗;
  • 孩子睡觉的时候,家长们怕孩子受凉,所以每次孩子睡觉的时候,家长都喜欢给孩子多盖被子,被子太多,再加上孩子新陈代谢旺盛,会导致睡眠时出汗;
  • 白天过度运动会产生更多热量,这时,体内的热量只能通过出汗的方式排出,很多家长带孩子玩了一段时间后,都会发现孩子睡觉后出汗;
  • 对于一两岁的孩子,无论中午睡觉还是晚上睡觉,都应该在睡前喝奶粉,这时,体内就会产生大量的热量,为了保持体温平衡,唯一的散热方式就是通过出汗;
  • 有的家长喜欢在孩子睡觉后关上家里的门窗,生怕风吹进来,孩子着凉,正是家长的这种做法,导致室内空气不流通,孩子睡后容易出汗。

孩子睡觉时会不自觉地出汗,孩子的头、颈、背都是汗,孩子醒来后,就会停止出汗,中医把这种情况称为盗汗。盗汗主要分为两种,一种是生理性盗汗,这是正常情况。另一种是病理性盗汗,是一种病态状态。孩

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