下午三点以后不能艾灸的原因可能是下午三点以后人体阳气开始衰减，此时艾灸的话效果不能不是很好；当天属于是潮湿阴雨天气，也会影响艾灸效果甚至是加重症状等等，当然这只是部分学者认为的。究竟在下午三点以后要不要做艾灸，建议患者还是去咨询一下中医医生，然后根据医生的建议选择一个较为合适的时间进行艾灸，以达到相应的目的。
下午三点以后不能艾灸的原因
艾灸是利用燃烧的艾绒产生的热力和药物作用于人体腧穴或者特定部位，通过激发经气活动来调整机体功能的一种疗法。艾灸可以治疗多种疾病，如感冒发热、咳嗽咳痰、腹痛腹泻、月经不调等。但个别人可能会听说，下午三点以后不能艾灸，其原因还是与以下因素有一定的关系：
- 1. 下午三点以后，人体开始进入中午之后的状态，一天的能量逐渐消耗，阳气也开始衰减，此时如果进行艾灸，可能会适得其反，使得阳气进一步耗散，因此下午三点以后艾灸可能不如其他时段进行艾灸效果明显；
- 2. 潮湿阴雨天气无论是上午还是下午，均不建议进行艾灸，即此种情况下，下午三点以后不能艾灸，毕竟艾灸时体表毛孔打开，此时艾灸易使空气中的湿气进入人体，不仅会影响艾灸效果，还可能加重症状；
- 3. 由于饮食不当或情绪不佳等原因导致脾胃功能受损，引起气血生化无源，进而出现气血不足的情况发生，而艾灸具有温经散寒的作用，在此时艾灸可以促进体内湿气以及寒气的排出，对于改善病情有一定的帮助作用，但是要注意的是，由于下午3-5点时阳气逐渐旺盛，若在此时艾灸可能会导致内热增加，从而诱发上火的现象发生，因此此类患者通常在下午3点以后5点以前是不宜进行艾灸治疗。
对于需要进行艾灸治疗的患者来说，需要在专业医生的操作下进行艾灸，以免操作不当而出现烫伤等情况，若期间出现明显不适，患者还需及时就医诊治，以免延误病情。
做一次雾化伤一次肺是谣言or真相
“做一次雾化伤一次肺”是谣言or真相并不能够一概而论，需要分情况即用药使用正确来判断，即若是做雾化时正确用药时不会伤肺的，但若是不规范用药的话则会导致肺部受到伤害，从而引起患者发生支气管痉挛、呼吸道抵抗力降低等危害。因此建议需要做雾化的患者，一定要在在医生指导下规范进行雾化吸入治疗，才能最大限度地避免对肺部造成伤害。
做一次雾化伤一次肺是真是假
雾化吸入作为针对支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎、支气管扩张、肺纤维化、肺心病、咽喉部炎症及水肿等呼吸道疾病的常见治疗手段，而做一次雾化伤一次肺是真是假我们需要根据用药是否正确来判断，即：
1、规范用药不伤肺
雾化吸入常见的不良作用为使用过程中的轻微咳嗽、鼻咽部及胃肠道的轻度刺激反应，多数患者都是可以耐受的，且在治疗结束后可以自行消失。
2、用药错误伤肺
例如雾化温度过低、药物浓度过高、释雾量过大有导致患者发生支气管痉挛的风险；长期不规范使用糖皮质激素雾化治疗会降低呼吸道的抵抗力，甚至容易诱发肺部感染。此外，与他人共用雾化器、不注意雾化器的清洁消毒等均可能导致雾化装置滋生病原体，进而增加发生呼吸道感染的风险。
在此需要提醒大家的是，每次做雾化前，提前半个小时都不要饮食，采取平躺姿势。每次的雾化后，要充分地清洗，以免下次使用发生感染现象。
腰扭伤后千万不要一直躺着
“腰扭伤后千万不要一直躺着”并不是一个很准确的说法，即究竟要不要一直躺着需要根据病情的严重的程度来判断，如若是不严重的话，最好是不要一直躺着，以减轻局部肿胀，但若是比较严重的话，则建议一直躺着修养，以促使其尽快恢复正常，原则上一直躺着的时间不应少于7-10天。
腰扭伤后要不要一直躺着
腰扭伤多考虑是长期保持不良姿势、过度劳累等原因引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致的，此时患者需要注意休息，但是并不一定要一直躺着，主要还是需根据扭伤的程度进行判断，即：
1、不严重
若是腰扭伤不严重的话，如只是比较轻微的软组织肿胀，没有出现骨折的现象，是不建议移植躺着的，可以适当进行腰部活动，来减轻局部肿胀，从而促使其尽快恢复正常。
2、严重
若是腰扭伤严重的话，尤其是出现了明显的骨折，则需要及时去医院就医，并采取制动的方式保护患处，此时需要一直躺着，通常需卧床休息2-3周左右，原则上不应少于7-10天，待其有所好转之后，还是就需要下床活动。
腰扭伤后的患者在做任何事情的时候，有一定要注意，以避免二次受伤，同时在恢复期间，需要注意腰部保暖，如果腰部受到冷风刺激，可能会导致腰部肌肉出现痉挛，从而会加重腰扭伤的症状，饮食上需要注意均衡营养、减少辛辣刺激、生冷等食物的摄入。
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