病友提问：
昨天移植了一个胚胎，今晚睡觉的时候就老是感觉身体好燥热，然后一直翻来覆去的睡不着，现在又想睡觉又睡不着的，搞得我好担心好着急，生怕影响到移植，想问问姐妹们你们有没有这种现象，它会不会影响移植呢，有什么好方法可以缓解这种症状吗？
健康顾问解答：
胚胎移植后晚上睡觉燥热翻来覆去睡不着一般是不正常的，因为这种情况很可能是药物副作用引起的，这种情况很可能会导致胚胎移植失败，另外，这种现象也可能是胚胎着床的表现，患者如果经常失眠，最好是到医院检查治疗，以免对受孕造成严重的影响。
对于无法自然受孕的女性来说，可以选择试管移植的方式来进行治疗，这样能够大大提高患者受孕的几率，满足患者做妈妈的愿望。在试管移植后晚上睡觉可能会出现燥热的现象，引起该现象发生的原因可能就包括以下两点。
- 药物作用：女性在移植之后出现身体燥热的现象多半是由于体内孕激素水平上升引起体温上升引起的，如果我们之前吃了黄体酮或者其他的孕激素药物，那多半它是由于药物因素导致的，这是一种正常的现象，我们对此不用过于的担心；
- 胚胎着床了：如果我们在移植前后没有吃任何的药物而出现这种现象，那么则有可能是由于胚胎着床而引起的，这是怀孕的一种表现，当发生这种情况之后，我们要多注意休息，均衡的补充营养，并且在合适的时候去进行复查，这样可以明确自己是否已经怀孕。
如果在检查之后，发现移植后燥热确实是怀孕引起的，那么女性朋友一定要密切关注自己的身体状况，平时多注意休息，科学合理的搭配膳食结构，并且还要定期的进行产检，以观察自身和胎儿的发育情况，尽量避免意外的发生。在孕期，孕妇要听从医生的嘱咐，做好相应的护理措施，如果有胚胎不稳定的现象，那么应该及时服用相关的保胎药物进行治疗，以提高胎儿的稳定性，确保胎儿健康平安的成长。
囊胚移植后睡觉能翻身吗
案例分析：我因为子宫内膜异位无法正常怀孕就去医院做的第一代试管，前天终于去医院移植了一枚囊胚，不知道是不是移植之后很兴奋，这几天一直睡不着，然后就不停地翻身，我老公怕这样会影响试管移植的效果，想问一下囊胚移植后睡觉能翻身吗？对胚胎有什么影响？
移植囊胚后多数患者会出现精神紧张，害怕胚胎不能正常着床不敢活动，但是如果晚上睡觉总是翻来覆去可能会对胚胎着床有一定影响。患者在移植囊胚以后，晚上睡觉选择舒适的睡姿即可，不必长期保持一个姿势，但是需要注意翻身幅度不要太大、翻身次数不要过多，以免影响胚胎正常着床。
翻身对胚胎有什么危害
囊胚移植后睡觉翻身对于胚胎的着床和发育一般是没影响的，但如果患者精神紧张，晚上一直翻来覆去睡不着觉，那么可能会影响胚胎着床。胚胎存在于子宫内，不管选择什么样的睡觉姿势都不会压迫到子宫，更不会影响到子宫内的胚胎，可以自由的选择睡觉的姿势。但需要注意动作幅度不可过大，避免拉扯到腹部肌肉导致宫缩。
移植囊胚后患者不用太担心，可以适当卧床休息几天，但是也不需要长期卧床，长期卧床可能会导致患者注意力一直在肚子上，使患者精神更加紧张，而且长期卧床不活动也有可能导致患者出现便秘，都是不利于囊胚着床的。
总之，患者在胚胎移植后不需要太过小心翼翼，只要保持规律作息，注意个人卫生，保持外阴部位的干燥清洁，同时在饮食上尽量吃得清淡一些，多吃一些富含营养的食物，增加蔬菜水果的摄入量，减少油腻辛辣刺激性食物的摄入就可以了。
