提高试管着床的秘诀有很多？影响试管的成功因素非常的多，医院手术室的设备、医生的经验、患者的年龄和身体条件等等因素都会影响试管的成功率，影响试管成功率最大的原因还是女性自身的年龄和身体素质，一般年轻的女性卵巢的功能都比较好，促排卵的效果比年龄大的女性效果更好，获得优质卵子的可能性更大，做试管的成功率也就更高，以下是做提高试管的秘诀：
提高试管着床的秘诀有很多，也可以在移植之前做一些力所能及的措施，例如在移植之前就可以运动，运动可以使女性保持一个良好的身体状态，提高自身的免疫力，所以也就间接的提高了试管移植成功率，运动也可以促进女性体内激素的分泌。以下是移植后提高试管着床的其他秘诀：
饮食方面要全面、均衡，多吃含有蛋白质的食物，以及多吃新鲜蔬菜和水果。不仅仅是饮食方面需要注意，在生活上也是需要选择适当的运动，患者在回家后尽量选择卧床休息。其实移植后不要过于的担心是最好的，在家的时候也不要忘记或漏服黄体支持的药物。
提高着床率的秘诀
- 1.把握最佳生育年龄：试管的成功率是受到了很多的影响，如年龄、医生技术、实验室水平等，其中年龄是最重要的，建议大家选择做试管的时候，一定要早点去，不能够拖；
- 2.严格控制体重：论男女，体重过重可能会导致生育力降低，成为制约自然受孕及试管助孕的重要因素；
- 3.严格戒烟：吸烟对男性生殖系统也有负面影响，可导致精子不易着床，后期胚胎发育异常等；
- 4.正确缓解压力：心理压力过大，会造成血管处于收缩的状态，影响子宫；
- 5.男性压力过大会降低精子的质和量，影响精卵受精效果。
可以多吃含蛋白质的食物、避免腹泻、卧床休息等方法能够提高试管着床的成功概率。女性在做试管移植后，为了促使胚胎组织着床成功。在饮食方面就需要多多吃含雌激素的和孕酮比较高的食物，这样是可以避免其因为子宫内膜较薄，从而影响胚胎着床和发育。
提高试管着床的好方法
- 1.多吃含蛋白质的食物，试管移植后一点要多吃有蛋白质的食物。主要的原因是可以让患者的身体机能尽快恢复，还能提高免疫力，这些都是胚胎着床的重要条件；
- 2.避免腹泻，在移植后一定要注意饮食，不能够吃生冷辛辣和刺激的食物。并且吃瓜果都需要洗干净后再吃，以免腹泻。腹泻会导致患者身体内的营养物质流失，并且对胚胎的着床产生不良影响；
- 3.患者移植后的第二天，要卧床休息，其平躺是最好的。
- 4.在起床的时候，一定要尽量的将动作放轻放缓，这样是能够有助于胚胎顺利着床，提高试管婴儿的成功率。
