试管促排期间可以多走路吗，昨晚天气比较好，于是我在吃完晚饭之后就和我老公去家附近的公园散步。走了差不多一个多小时，期间有点累但还是坚持到家了。回家之后，我婆婆就说我刚打了促排，怎么可以多走路呢，还说这样可能导致排卵效果不好。我就想知道真的是这样吗？促排期间路走多了真的会影响排卵效果吗？
试管促排期间是可以适当走路活动的。有部分女性在使用促排卵药物后会有少量出血的情况，属于正常情况，并且促排中后期，随着女性的卵巢中的卵泡逐渐发育成熟，会感觉下腹有肿胀不适的情况。尤其是对于多囊卵巢综合征的女性来说，后期卵巢的体积将会大大的占据整个盆腔的区域，若在此期间同房，极易引起卵巢扭转的危险。所以女性在试管促排期间是可以适当的走路的，但不可同房或者剧烈运动，以免影响卵巢的功能。
果纳芬学名叫做注射用重组人促卵泡激素，主要用于试管周期的女性，用来刺激卵泡的发育，用于体外受精和其它助孕技术前进行卵巢刺激以促进多卵泡发育，直到卵泡发育充分为止，给药的主要方式是皮下注射，由于是激素类药物所以很多女性用后都会产生一些副作用。以下是打了果纳芬的注意事项：
1.在降调促排的前期阶段，打了果纳芬建议是少走路的，因为不确定是否会产生一些副作用，所以卧床相对更加的安全，减少副作用的发生；
2.注射部位可能会出现疼痛、红斑、出血、肿胀的一些不良反应，也有可能会出现全身性疾病和给药部位反应；
3.不明病因的生殖道出血和原发性卵巢功能衰竭、生殖器官畸形所致的不孕不能使用果纳芬促排。
综上所述果纳芬这种药物在使用后建议患者要注意卧床休息，尽量少走路，因为激素类药物本身就会有副作用，所以平时需要更加注意生活习惯不要熬夜，熬夜会导致体内激素水平的紊乱，从而导致没有力气、恶心呕吐的一些副作用。
女性在促排期间适当的散步对身体有好处，也可以让促排的效果更好，有利于卵子的生长发育，当然促排也不是卵子促的越多越好，一般情况下促排获取的卵子个数在10-15个左右，许多患者总希望取到尽可能多的卵子，这完全是一个误区，过多的卵泡有可能是因为引起了卵巢过度刺激综合征导致的。以下是促排期间有利于促排的方法和措施：
1.促排期间要进行适量的运动，不建议长时间卧床，例如可以多多的走动，促进血液循环通畅、下肢静脉血液回流、提高抵抗力等好处；
2.女性在促排期间一定要避免熬夜，熬夜会导致女性的内分泌功能失调，导致激素分泌异常，从而引起卵子质量低下；
3.适当的多喝一些生姜红糖茶，但是要要忌吃活血化瘀以及祛湿排毒，例如莲藕、西洋菜、黑木耳等等食物。
