光阴荏苒，时光如飞。不知不觉间，宝宝已经6个月了。宝宝吃了几个月的全母乳，接下去需要添加辅食才能满足宝宝的营养需求了。
对于6个月的宝宝来说，各项能力都在慢慢变强。宝宝的身体器官也越来越成熟，有的宝宝已经开始长出乳牙了。这个时候的宝宝如果不注意营养的补给的话，就比较容易发生缺铁性贫血。所以，宝妈们就要及时给宝宝添加含铁较多的辅助食品，以让宝宝吃好吃饱，生长发育也棒棒。
那么，6个多月的宝宝可以吃什么样的辅食比较好呢？1.6个多月的宝宝主食还是以乳类为主，以液体或者半固体食物为辅食。比如：米粥、米粉、菜汁、果汁等等都不错；如果是奶粉喂养的宝宝，还可以适当的加些鱼泥、肉泥、猪肝泥、蔬果泥等食物给宝宝吃。这些食物营养好，而且还容易消化。
2.6个多月的宝宝可以吃的水果有:香蕉、西瓜、苹果、梨等。推荐:冰糖雪梨、香蕉泥、苹果泥、西瓜汁、果汁等。
3.6个多月宝宝可以吃的蔬菜有:土豆、山药、胡萝卜、白萝卜、绿叶菜、冬瓜、西红柿等。妈妈在制作绿叶蔬菜泥之前，一定要注意用盐水浸泡一会儿，再把蔬菜洗干净备用，以去除残留农药。
4.6个多月的宝宝可以吃的流质食品有:米糊、菜汁藕粉、红薯牛奶粥、肉末碎粥、胡萝卜粥、鱼肉松粥、鱼肉泥、蔬菜面等。
给宝宝喂辅食要循序渐进，不要一下子想到让宝宝吃很多。少吃多餐就好，千万不要过度喂养给宝宝带来危害。
6个月宝宝辅食吃什么最好又消化
六个月的宝宝可以添加的辅食种类比较多。主要是添加一些营养易消化的食物，可以给宝宝添加各种粥类，小米粥、二米粥、绿豆粥、燕麦粥、胡萝卜粥等;也可以给宝宝添加一些青菜汤、瘦肉汤、鱼丸汤、鸡汤、鱼汤等。
给宝宝添加辅食的时候一定要规律、循序渐进，避免导致积食，注意观察宝宝大便的颜色，次数，量和稀稠度是否正常。
：六个月的宝宝能够适当的增加一些油腻，因此且易消化的食品来喂养，例如刚给小于1周岁的孩子增加辅食，能够喂些米粉大概是米糊来喂养。也能够适当的添加面条、蛋黄泥、胡萝卜泥大概是小米粥等，假如肠胃消化吸收较好，也能够适当的添加水果泥等。
月宝宝是发肓较为快的一个时期，己经能添加宝宝辅食了，应先给宝宝喂一点婴儿米粉，等宝宝适应了婴儿米粉之后就能再吃一点鸡蛋黄，进而渐渐地再添加肉泥、菜泥。
菜泥首先选择从马铃薯、山药等食材制作。给宝宝添加辅食就是以稀到稠、从单一到多种多样的标准逐一添加。
